Université populaire Monthey

Secrets de santé et de jouvence pour une forme au top. Attention changement de date c'est le 13 mars

avec Catherine Klink, naturopate et coach ACC ICF.
Qui ne connaît pas les grignotages fréquents, les fringales, les mauvaises habitudes alimentaires, les croyances que le prochain régime fonctionnera, les excès de nourriture ?

Le bien-être de notre corps et de notre esprit est le miroir de nos choix de vie et de notre alimentation. Venez découvrir les secrets de l’harmonie alimentaire pour parvenir à un regain d’énergie en évitant tout régime miracle. Vous connaîtrez comment composer des assiettes sans s’affamer, rééquilibrer votre appétit, manger en conscience dans la joie et avec plaisir afin de garder ou retrouver une forme au top.

Cette conférence-atelier vous invite à un éveil à l’alimentation saine et joyeuse basée sur les dernières études.
Nous concocterons et dégusterons quelques une de ses préparations.

En savoir plus sur l'animatrice www.savourez.ch
No de cours 09.159
Catégorie Santé et Bien-être
Dates 13 mars 2018, 19:30 - 22:00
Responsable Guinchard Samantha
Animateurs/-trices Klink Catherine
Prix du cours 40.00 CHF
Maximum de participants 24 personnes
Remarques Fr. 40.00 / Fr. 35.00 si membre Unipopmonthey ou étudiant(e) ou apprenti(e) Matériel et Ingrédients compris

Inscriptions obligatoires: bouton "S'inscrire" ci-dessus ou par tél. ou sms au 079 911 21 01
Lieu Ecole de Commerce et de Culture générale
Av. de France
1870 Monthey

Agenda

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