Université populaire Monthey

Oser vivre ses émotions pour augmenter la confiance en soi

Conférencière : Sophie Dey, consultante, formatrice et Coach.
Accroître la confiance en soi permet de renforcer son estime de soi, de vivre mieux et en harmonie avec soi-même !
Durant cette conférence, nous aborderons les émotions de base avec leur importance et leur utilité. La gestion des émotions et comment notre cerveau nous guide. L'importance de l'authenticité et enfin comment cultiver la pensée positive.
En savoir plus sur l'animatrice www.sodey.ch

No de cours 09.051
Catégorie Santé et Bien-être
Dates 29 janvier 2019, 19:30 - 21:00
Responsable Guinchard Samantha
Animateurs/-trices Dey Sophie
Prix du cours 20.00 CHF
Remarques 20.00 CHF / 15.00 CHF si membre Unipopmonthey

Inscriptions obligatoires: bouton "S'inscrire" ci-dessus ou par tél. ou sms au 079 911 21 01
Lieu Ecole de Commerce et de Culture générale. Salle Polyvalente
Av. de France 4
1870 Monthey

Agenda

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